太極 往復須有折疊 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}太極「往復須有折疊」---薛蔚昌"往復須有折疊"這句話，出自太極經典《十三勢行功心解》一文。此說，指的是「意」，不在外面！要解析清楚這個問題。還須結合人體生理和力學原理來談。筆者在《太極生活化》一文中借貸舉了個例子：從幼兒學步看——媽媽在前面張開雙臂哄著接抱，孩子迎著媽媽，兩條小腿很艱難地試著倒換，兩只小胳膊抬起晃動著來平衡身軀，好像難以承受全身的重量。成年人的走路，就是由幼兒階段逐漸形成的，下肢支撐著全身重量。因此，走長了路，首先感到的就是兩腿困乏，相應也就有了句「人老先老腿」的俗語。這澎湖民宿裡，筆者要說，人們(類)的走道，有生以來就進入了這樣一種誤區，隨之身軀前彎後弓、凹胸凸背，形成病態而不自覺，隨著年齡的增長，日益加重，成為罹疾之由。太極「對稱」理法中的「頂勁」，是「沉勁」的分勢，能夠轉移下力、減輕腿部負重。太極「開胸開背」(含胸拔背)要領，能夠針對性地糾正凹胸凸背的毛病。胸開西服，主氣通；背開，主氣順。胸和背都開了，氣血就通順了。人們的走道弊端，與相應引發的身形前彎後弓凹胸凸背，系從上古歷代沿傳至今，實際上已成定局，習非成是了。太極先輩悟出其中之道，創立了太極拳。可以這樣設想，著眼于人體健康，在後天做一點補救，是太極的基本點。太極有一條原則性理法，即行拳走式軀幹必澎湖民宿須保持「中正鬆豎」，這樣才能平衡，才不致前傾後倒左斜右歪。圍繞「中正鬆豎」，又有相應的一些保證規則，如「胸背開勢、頂沉對拔」「平送腰胯尾閭垂」「往復須有逝疊」。人體易於前傾，這是因為身形前彎後弓凹胸凸背的定型病態，使力的重心偏離了「身中垂直線」所致。太極理法，就在於校正這種病態體形，而且細信用卡代償微獨到。「折疊」說，即其一例。《十三勢行功心解》一文是這樣描述的：「往復須有折疊，進退須有轉換。」這種文詞，系駢體文的例句。「折疊」，也是「轉換」的意思；但有「折迭(疊)」意象，即內在的形象，不在外面。做法是體現「對稱」理法——「如意欲向上，即寓下意」；意欲向前，即寓後意；意欲向左，即寓右意永慶房屋。反之，亦然。「寓」向方，系「折疊」勁；「欲」向，系「折啟」勁。例如，在沉勁時，兩肩隨開背鬆肌，將氣收入脊骨，注于丹田，這是身後「折疊」；在頂勁時，底盤以下，以氣下沉腳掌，直通地下；底盤以上，以神上提，順項貫頂，這是身前「折啟」。這樣一疊一啟，一合一開，沉中有頂，頂中有沉，就把軀幹拉直了，土地買賣解決了易於前傾問題，使之「中正鬆豎」，更加平穩，恰到好處。「折疊」勁和「折啟」勁，是主「轉換」的。「折疊」，與沉呼相連；「折啟」，與起吸共系。《乾隆太極拳經歌訣》中有句「拿住丹田練內功，哼哈二氣妙無窮」。可見，「折疊」運作，就是最能充分地「拿住丹田」的勁道。這裡，體現著「氣為旗」的功能，「酒店兼職能呼吸，然後能靈活」。人們沿襲習慣力，將身體演變成病態的情況，可以借助于太極理法，導向健康。太極理法，是基於人體生理的，如丹田穴，又稱氣海穴，「氣沉丹田」，能吞銷百病，也是極符合力學原理的，「對稱」，即其一例。打過槍的人知道，槍彈出膛之前，必先有個後座力；還是「柔中寓剛，綿裡藏針之藝術」，訂做禮服在技擊方面，不失用武之地。這些，似乎是太極立說的哲理所在。太極拳，理論底蘊深厚，境界修養極高，是「精深玄妙」(太極一代宗師楊澄甫語)之學，是國粹，大有益於強身健體，延年益壽。
- Sep 07 Fri 2012 12:34
太極 往復須有折疊
- Sep 07 Fri 2012 03:31
一波三折的埃及旅行!!!!
一波三折的埃及旅行!!!!從那天被友泰告知出不了團,就一直苦惱在想,要換去哪裡玩,也商請找房子我的旅行社好友,幫忙看看4/14左右有沒有不錯又便宜的團,金牛座的我也很堅持,不甘心功課訂做禮服做到一半確又要改地方去於是開始找別家旅行社的埃及行程後來找到巨匠旅遊,埃及99900專案個人信貸(二人同行一人免費)也是就是一個人只要49950,比友泰還便宜NT$40.......重點是啊~4/13有辦公室出租團,而且啊~現在已經有八個人報名,十個就出團囉!!也就是說我們兩個報名就可以成行了哇澎湖民宿!!!!根本就是好消息咩~~再來就是先跟主管商量改假單日期4/5今天中午前就去跟主管說要改網路行銷休假時間因為會遇到4/13的月會,我也很不好意思,加上又是下午六點多的飛機,請半天應該就負債整合來的急了,沒想到主管也很爽快就答應讓我改了,YA,YA~~~對了~忘了說,之前友泰的阿布辛貝要租辦公室自費,但巨匠是有含耶~那所以是我賺到嗎?行程再跟大家分享喔!
- Sep 06 Thu 2012 17:50
幸福女生的國外旅遊記事三
幸福女生的國外旅遊記事三幸福女生 幸福記事: 日本 歐洲2005年 4/17-21 日本立山黑部 ARMANI 2005年 春節 希臘 6/26-30 日本北海道 10/18-22 日本東北賞楓 2006年 6/20-24 日本北海道 酒店經紀 2006年 春節 義大利 10/13-17日本北海道賞楓 5/14-29北歐五國 酒店工作 11/14-23捷克奧地利2007年 9/15-20 日本輕井澤 2007年 春西裝外套節 西班牙 6/13-22 俄羅斯 小型辦公室 12/13-31紐西蘭2008年 4/12-17 日本京都賞櫻 2008年 6/13-22 瑞士 設計裝潢 10/16-27 瑞士2009年 4/7-12 日本京都賞楓 澎湖民宿 2009年 7/16-8/2德國 4/18-22 日本北海道 11/18-28 日本京都合掌村2010年澎湖民宿 3/4-8 日本北海道破冰 2010年 7/4-21 英國 裝潢
- Sep 06 Thu 2012 09:01
Van Gogh VODKA - 為梵谷舉杯，向梵谷喝采!
Van Gogh VODKA - 為梵谷舉杯，向梵谷喝采! ．大師澎湖民宿的經典之作 出品自荷蘭擁有125年歷史的Dirkzwager迪士瓦格蒸餾廠，梵谷伏特加選用全球最好的好房網小麥、玉米及大麥進行混合。 ．伏特加的最高榮耀 自2000年起，梵谷伏特加便宜蘭民宿多次獲得「最值得推薦的伏特加」讚譽。 ．梵谷的卓越創意 頂級伏特加中擁有最多經典口支票借款味的優良品牌。 ．香氣的秘密 天然水果與頂級伏特加經再次蒸餾的完美融合。借錢 ．工藝與藝術 完美的藝術作品，不同口味創造出不同的梵谷風格瓶身繪圖。 信用貸款 ．品味梵谷 2009年12月1日起,至12月31日止，凡在指定店家購買梵谷伏特加酒店經紀(Van Gogh Vodka)750 ml系列一瓶，即贈「燃燒的靈魂˙梵谷」畫展票券一張(價值花蓮民宿NT$300元)。 數量有限，贈完為止。http://www.vangoghvodka.tw/ 花蓮民宿 「飲酒過量有害健康，喝酒不開車開車不喝襯衫酒，未成年請勿飲酒」
- Sep 05 Wed 2012 23:50
如果馬英九是同性戀
如果馬英九是同性戀《曹長青專欄》在扁案中爆出的「曖昧光碟」，再次引起人們對馬英九是不是同性戀的議論。雖然性傾向是個人隱私，但馬英九在競選總統時展示給選民的，是一位有異性妻子和正常婚姻的好丈夫形象，這點當然是他贏得選票的一個原因。如他是同性戀，並有婚外同性關係，顯然就是耍弄了買屋選民。當年美國總統柯林頓對婚外情隱瞞撒謊，差點因「偽證罪」而遭國會彈劾。如果馬英九是同性戀（就是假婚姻），再搞婚外性，則屬多重欺騙。所以選民有權利知道事實真相。 對同性戀問題，我十多年前在紐約《世界日報》發表過上萬字的專題報導；而且為了這個報導做了很多「家庭作業」，讀了中國研住商房屋究同性戀的專家李銀河、王小波、方剛等寫的專著，也在紐約採訪過許多同性戀者。我採訪過的男同性戀者，全部都是小時候被年長的男人引誘而改變了性傾向；而長得眉清目秀、性格柔弱的男孩，更是被垂青、俘虜的目標。佛洛伊德認為，同性戀不是生理疾病，而是「性角色認同的倒錯」。很多男同性戀者的景觀設計心理比較女性化，在外型上，也很注重健美，喜好運動、健身。有研究報告說，男同性戀者注重健身的比率，遠多於異性戀者。 馬英九一直被同性戀的傳聞籠罩，與他英俊小生的外型、柔腔柔調的講話，以及喜好健身等行為特點都不無關係。尤其是媒體報導說，他很著迷李安拍的同性戀電影《斷背山》，這也增酒店經紀加了人們的想像力。《聯合報》曾報導，馬英九在紐約和李安見面時，對影片中男同性戀主角傑克的回眸一笑「很著迷」，不斷問李安怎麼拍的。當時記者問馬英九是不是對傑克心動，他也坦誠回答，「我啊？會啊！會啊！」並說，每個人在人生中都有段愛的故事，「不一定是異性的」，但「這感覺可能跟著他貸款一輩子」。這難免讓人猜測，他是不是在說自己心中的感覺呢？ 一般異性戀者看《斷背山》，可能會對他們被迫過隱人生活有「同情」，但卻不會對同性戀者產生「深情」。更不會對同性戀者的「回眸一笑」產生情感的「著迷」。像美國電影《Crying Game》中，當那名異性戀者發現他愛戀的人是同性時，他跑591到浴室嘔吐，這才是一般異性戀者的反應。 「曖昧光碟」事件，再次引起人們關注馬英九性傾向的誠實問題。當然，並不是同性戀者就不可以做總統，國際上也有同性戀者當選公職的例子；但選民並不接受隱瞞同性戀身分，尤其是以家庭婚姻做掩護。像美國新澤西州長麥格瑞維，雖有妻子家庭，但被揭出是同性開幕活動戀者（和男助理有性關係），結果因欺騙公眾這個醜聞而被迫辭職。今天台灣選民對馬英九是否同性戀的追究，基點也在於他是否欺騙公眾。曖昧光碟曝光後，馬英九一直沉默。後來在媒體追問下，只是說光碟事件「完全是子虛烏有、空穴來風」。但否定光碟事件，不等於說自己是異性戀。馬英九以愛惜羽毛的酒店經紀不沾鍋形象著稱，遇到如此轟動的「傳聞」，如果純屬「空穴來風」，似早就會高調地嚴正駁斥。但直到媒體炒翻天了，還用這個問題「很無聊」作答，顯然無法解除人們心裡的問號。 馬英九如果真的心裡坦蕩，就應該用公開、嚴肅的方式，理直氣壯地告訴世人，雖然他維護同性戀者的權益，他本人不是同性戀會場佈置，也從未有過同性戀行為。而以現在這種搪塞方式、不直接回答，人們的疑問自然一直不會消失，媒體也有挖掘和調查的責任。 （作者曹長青為獨立評論員，http://caochangqing.com）
- Sep 05 Wed 2012 11:43
寵物用品展 精品3折起
寵物用品展 精品3折起2010年寵物用品展將在世貿三館展出，犬精子銀行買房子推出採精服務，為狗狗留下一條血脈。記者陳柏亨∕攝影 台北寵物用品室內裝潢展7月16日至19日在台北世貿3館登場，除今夏最新寵物精品，還將推出精591選寵物用品3折起，寵物推車下殺75折，還有家族寵物福袋每日限量100份票貼。 本展將有多項頂級寵物用品，如Doggy House搶先曝光、價值30萬元的婚禮顧問SPA機、採用北海道百年原木製作而成的60,000元寵物頂級木床、台灣之光借貸PPARK研發的寵物用品自動販賣機，還有具撫慰功用的SPEAK 2 Me狗狗說話室內裝潢項圈。 16日將舉行創意染色造型競技賽，17、18日有HAPPY SHOW、台灣狗汽車借款醫生、多場專業講座，19日舉辦第一屆世界名犬秀。，票價為全票200元，烤肉食材優待票100元，民眾可至官方網站下載或至寵物展特約店家索取門票100元銀行利率折價券。
- Sep 05 Wed 2012 02:39
心與心的距離
心與心的距離 心與心的距離，可以很貼近，也可以很遙遠，被愛看房子迷惑時，不妨靜下心來，聽聽自己對愛的需求。在愛情裡面，長相汽車美容、財富都是其次，有心最重要。細心，可以讓愛情長長久久。貼心買屋，可以讓愛情甜甜蜜蜜。用心，可以讓愛情歷久彌新。交心，可以澎湖民宿讓愛情溫暖光亮。真心，可以讓愛情喜悅充實。慈悲心，可以讓愛賣屋情增加厚度。要維持戀情的熱度，必須男女雙方都從關愛的心做出買房子發點，只要有一方無心，感情就不易維繫，隨時會斷線。如果在愛房屋出租情中所獲得的只是無止無休的擔心與傷心，不如早早對這愛死心，售屋網重新尋覓有信心的戀情。「只有把愛情視為責任，愛才能恆久，不新成屋為絕望所阻撓」有心，才能成就愛情；用心，才能釀造甜蜜，釀造土地買賣幸福。
- Sep 04 Tue 2012 17:04
馬來西亞漁民組織合作社
馬來西亞漁民組織合作社馬來西亞企業家與合作社發展部長Datuk Noh Omar，在出席吉隆坡大學（UniKL）海洋工程科技研究所，協助彭亨人民發展合作社（PPDC）的550位漁民耗資340萬美元建造完成的4艘遠洋漁船下水典禮後表示，酒店兼職現代化的作業方式與組織合作社能協助漁民享有更優渥的收入。而有了合作社為建造遠洋作業漁船的漁民擔保，可向馬來西亞合作社委員會（MCC）申貸最高280萬美元。所以組織合作社是馬國推動脫貧新企劃的大好機會。馬國政府委關鍵字行銷辦MCC與PPDC共同執行實驗漁船企劃，並由WMA Resourcs Sdn Bhd於2008年3-10月建造完成，為馬國境內首創由大學主辦，學生參與的計畫。預估有漁船使用權的彭亨合作社漁民，月收入最高能增加432美元。（摘譯自INFOFISH Trade 西服News，17 Nov. 2008）MALAYSIAN FISHERMEN URGED TO FORM CO-OPERATIVESMalaysian fishermen are advised to modernize their activities and form co-operatives so as to enjoybetter income, Entrepreneur and 支票借款Co-operatives Development Minister Datuk Noh Omar said.Through the co-operatives, the fishermen could apply for loans up to RM 10 million (US$ 2.8 million)from the Malaysian Cooperatives Commission (MCC) seoto construct their own deepsea fishing vessels, hesaid. The opportunity was available under the ministry’s new programme to eradicate poverty throughthe formation of co-operatives.He was speaking after 酒店打工launching the first four deep sea fishing vessels constructed for 550 fishermenunder the Pahang People’s Development Co-operative (PPDC) at UniKL Malaysian Institute of MarineEngineering Technology in 情趣用品Lumut, Perak.The construction of the RM 12 million (US$ 3.4 million) vessels was the ministry’s pilot project underthe programme and was undertaken by MCC and the PPDC. Built by contractor WMA Resources 澎湖民宿SdnBhd between March and October this year, the vessels were the first in the country to be constructed at auniversity and with the help of students. These vessels will be used by fishermen under the 褐藻醣膠Pahang cooperativeand we estimate that the monthly income can increase between RM 200 and RM 1 540 (US$432).
- Sep 04 Tue 2012 07:56
20070104亭妤亭安姐妹的道之宗旨
- Sep 03 Mon 2012 22:36
黃瓜蝦仁炒飯
黃瓜蝦仁炒飯前幾天因為都吃麵家裡之前剩的白飯一直冰著索性中午來做一道小黃瓜蝦仁炒飯材料: 新鮮蝦仁 肉絲 二顆蛋票貼 小黃瓜 胡蘿蔔 洋蔥都切丁 蔥末先把蛋煎好備用洋蔥先爆香 在下小黃瓜 胡蘿蔔一起拌炒這三樣蔬菜炒好先盛土地買賣起備用先炒肉絲在跟蝦仁一起炒熟盛起備用起一油鍋爆香蔥珠在把剛剛略炒過的三樣青菜下鍋還有白飯一起拌炒加點鹽巴在酌房屋二胎量加醬油拌炒下肉絲跟蝦仁在拌炒一下起鍋前把蛋絲蔥末一起下在灑些黑胡椒粉即可這就是小黃瓜蝦仁炒飯這樣的炒飯還真搞室內設計剛幸虧我有的是時間啦~~土雞蛋煎的蛋顏色比一般雞蛋色澤要來得鮮豔我買的蝦仁都是現剝殼的蝦子很新鮮吃炒飯還配上海帶房屋二胎芽味增湯在用小盤子盛自己要吃的分量這樣一小盤炒飯料多實在今日午餐 小黃瓜蝦仁炒飯+海帶芽味增湯 今天辦公室出租雖然是週末不過我一大早7點多就到公司去因為星期一進口貨櫃要大入貨怕到時貨出不完一早去幫司機出了一台長途的貨之後ARMANI在公司只加班了一小時在8點半就下班~~~ 下班之後就跑去姊姊在賣雞肉的攤位找她約了晚上全家要來我家吃薑母鴨因為上個室內裝潢禮拜姊姊給我3包她已剁好的鴨肉 我都還沒煮趁今天氣溫有點下降又是週末可以自己煮薑母鴨火鍋大家進補一下所以也去市場襯衫採買一些食材回來晚上煮因為晚上姊姊全家就要來我家進補中午就簡單做個炒飯吃也沒去姊姊家等晚上大家一起吃薑母鴨補冬辦公室出租囉~~~
